Přijměme vše, co nám do života přichází a nechme se tím transformovat. Neperme se s tím, ať nepřijdeme o svoji energii, ale tvořme v souladu s tím, co nás rozvíjí a vede k růstu.
Ústní dutina má po střevech druhý nejrozsáhlejší mikrobiom, který obsahuje stovky až tisíce různých druhů bakterií, archeí a i plísní, virů a prvoků.
Udělejme si revizi ve své mysli a přehodnoťme své myšlenkové pochody. To bude hlavní téma měsíce dubna.
O tom, že narušený metabolismus tuků je jednou z hlavních příčin kardiovaskulárních onemocnění, ví prakticky každý. Méně jsou známy dopady na naši imunitu.
Tuky neboli lipidy jsou chemicky různorodá skupina látek, jejichž společnou vlastností je hydrofobnost, nerozpustnost ve vodě.